¿En qué puedo ayudarte?
DUELO POR MUERTE
El dolor que conlleva la pérdida de un ser querido es difícil de gestionar, pero no tienes por qué sostener el dolor tú solo. En ocasiones necesitamos de alguien que nos escuche y nos acompañe a transitar todas esas emociones desagradables que nos invaden.
DUELO DE PAREJA
Cuando perdemos una pareja, también perdemos las actividades que realizábamos juntos, amigos en común, un proyecto de futuro con esa persona… Todo ello mientras a nuestro alrededor nos empujan a “pasar página”, en lugar de transitar por el duelo que conlleva la pérdida.
CAMBIOS DE ETAPA
Cambios importantes de tu vida que conllevan pérdidas, como un cambio de ciudad, de trabajo, o proyecto vital. Cambios que, por pequeños que sean, van sumando y generando un peso difícil de cargar en solitario.
ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
Miedos y sensaciones corporales desagradables que limitan tus actividades diarias; sensación de ir por la vida “sobreviviendo” o en piloto automático. Tristeza, apatía, soledad, pérdida de intereses y motivaciones. En ocasiones, todo a la vez.
